Fleuré
Fiche Pratique

Des couloirs pratiques et sécurisés

Fiche élaborée en partenariat avec Alogia

Les couloirs font partie des lieux de passage fréquents d’une habitation, et ne doivent pas être négligés. Optimiser leur aménagement permettra de prévenir certains risques, et de relier les différentes pièces de façon plus agréable.
Quelques aménagements simples suffisent à améliorer considérablement le confort et la sécurité de l’utilisateur, en rendant le couloir plus praticable.
Globalement, la problématique principale du couloir est liée au risque de chutes, on axera donc les aménagements sur ce point précis.

L'éclairage automatique et les parcours lumineux

Description

Ce dispositif, composé de prises radio, d’interrupteurs et de capteurs de mouvement, détecte la sortie du lit et allume vos lampes automatiquement.
Vous pouvez également faire installer des rubans lumineux à LEDS, plus design et installables directement sur un mur ou une plinthe.

Le parcours lumineux est un dispositif composé de prises radios, d’interrupteurs radios et de détecteurs de mouvement.
Il suffit de brancher les éclairages existants sur les prises radios : lorsque la personne descend du lit, le capteur va détecter le lever. Tous les éclairages connectés au parcours vont alors s’allumer, sécurisant ainsi le trajet nocturne. Il est également possible d’allumer et d’éteindre le parcours lumineux manuellement, via l’interrupteur radio.

Pour pallier à un manque de luminosité concentré sur une zone de petite taille (inférieure à 2m de diamètre), vous pouvez installer une applique ou un spot à votre éclairage actuel, couplé au parcours lumineux radio.

Avantages

  • Sécurité / Prévention des chutes
  • Facile à mettre en œuvre car utilisation des luminaires existants (prises radio)

Inconvénient

  • Coût du parcours lumineux (300€ + 250€ de pose)

Recommandations

  • Hauteur idéale de l’interrupteur : entre 0,90m et 1,30m (la taille moyenne des Français étant de 1,63m pour les femmes et 1,75m pour les hommes). La hauteur 0,90 – 1,30m correspond à la zone d’atteinte, c’est dans cette zone que l’angle du bras sera le moins important, limitant ainsi les risques de blessures. (Source : Principes d’anthropométrie – INRS)
  • L’éclairage recommandé (en lux) : 300 lux de jour selon les normes accessibilité handicap. Afin d’éviter l’éblouissement lors du lever la nuit, et donc les chutes, il est préférable de privilégier une luminosité plus douce, type veilleuse car les personnes âgées sont plus sensibles à la lumière (+25% de sensibilité après 60 ans en moyenne). Cet éclairage doit avoisiner 50 lux (équivalent d’une rue de nuit bien éclairée). (Sources : Normes accessibilité handicap)

Coûts moyens

  • 300€ environ + 250€ de pose

Illustration

La porte coulissante

Description

Une porte coulissante est fixée sur un rail disposé au-dessus de l’encadrement.
Il existe deux types de portes coulissantes : les modèles en applique (devant le mur) et ceux dits “à galandage”, qui s’effacent dans l’épaisseur de la cloison.

Largeur de porte conseillée : 90 cm minimum et 80 cm de passage utile (source : normes d’accessibilité PMR), car la largeur totale d’un fauteuil roulant est de 70 cm en général, sauf fauteuils spécifiques. Une largeur de 90 cm minimum permet un confort dans les déplacements, notamment pour éviter les accrocs des mains lors du passage des portes.

Dans le cas où l’installation d’une porte coulissante n’est pas envisageable, il est possible d’automatiser l’ouverture de la porte grâce à un ouvre-porte (un dispositif permettant de débloquer ou d’ouvrir une porte à distance), couplé à une télécommande ou à un interrupteur radio sans fil.

Avantages

Porte coulissante

  • Pas de débattement / Gain de place
  • Confort et design

Ouvre-porte

  • Confort / Pilotable à distance par télécommande
  • Pas besoin de changer la porte

Inconvénients

Porte coulissante

  • Coût (200 à 1500€ + 500€ de pose)
  • Travaux (pose des rails et de la porte)

Ouvre-porte

  • Nécessite l’intervention d’un technicien pour la pose
  • Coût (1700€ hors pose environ)

Coûts moyens

  • 200€ à 1500€ selon les finitions + 500€ de pose environ

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La main courante

Description

Elle est nécessaire pour assurer la sécurité lors des déplacements et prévenir le risque de chutes.
La pose se fait simplement à l’aide d’une perceuse et d’un tournevis (ou visseuse électrique).

Avantages

  • Très simple à mettre en place
  • Prix (30€/mètre environ pour du bois)
  • Personnalisation (dimensions, matériaux)
  • Sécurité et prévention

Quelques recommandations

  • Hauteur de pose : entre 0,90 et 1,30m selon les recommandations normes PMR, la taille moyenne des Français étant de 1,63m pour les femmes et 1,75m pour les hommes.
    La hauteur 0,90 – 1,30m correspond à la zone d’atteinte, c’est dans cette zone que l’angle du bras sera le moins important, limitant ainsi les risques de blessures. (Source : Principes d’anthropométrie – INRS)

Coût moyen

  • 30€/mètre environ (pas besoin de pose spécifique)

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Le sol

Description

Un revêtement de sol en caoutchouc permet de réduire significativement les conséquences d’une chute, est facile à entretenir et accessible financièrement.

Pour cacher les fils, il existe des solutions esthétiques de goulottes à poser soit sur les plinthes, soit dans des seuils. Ces seuils passe-câbles sont une solution judicieuse lorsque les câbles traversent une pièce.

Le protège câble est souvent appelé passe câble ou gaine câble : c'est un matériau de protection confectionné à partir de caoutchouc, de métal, de plastique ou de fibre, qui permet à la fois de créer un couloir de passage pour les câbles électriques et de les protéger.

Les ressauts peuvent être sources de chutes chez les personnes âgées : la législation d’accessibilité des handicapés indique qu’il faut éviter les ressauts au maximum, ou les limiter à 4 cm. Au-delà de 4 cm, on installera une rampe de seuil pour atténuer le risque de chute.

Avantages

  • Prix (15€/m environ)
  • Sécurité et prévention
  • Simple à poser
  • Choix (matériaux, tailles, coloris)

Inconvénients

  • Design
  • Hauteur du passe-câble (au-delà de 4 cm = danger)

Coûts moyens

  • Revêtement de sol caoutchouc : 30€/m² environ + 40€/h main d’œuvre 
  • Passe câbles plastique: 15€/mètre

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Le bon sens

Description

Evitez notamment les meubles imposants gênant le passage, ainsi que les fils au sol, en les plaçant dans des gaines.

Alerte en cas de chute

En cas de chute dans le couloir, il sera difficile de se relever seul, et le téléphone ne sera pas à portée de main. Envisager un dispositif de téléassistance est une solution fiable (un médaillon ou un bracelet d’alerte qui prévient les proches). Ces dispositifs sont de plus en plus discrets et peu stigmatisant.